Anti-Stress-Training - Strategien für den Berufsalltag

Anmeldestatus

 

Referent(en)

Vortrag zur Kompetenzentwicklung: Dagmar Friebel

Termine

20.10.2011 (Do.) , 19:30 Uhr - 21:45 Uhr

Veranstaltungsort

Warendorf, Altes Lehrerseminar, Freckenhorster Straße 43

Gebühr / Preis

8,00 € / Keine Ermäßigung! (Ermäßigungshinweis)

Beschreibung

In jedem Job gibt es Stress, aber nicht alle sind gestresst. Vielleicht liegt es daran, wie wir mit dem Druck umgehen. Stress macht langfristig betrachtet krank und unglücklich, und obwohl es nur ein paar kleiner Schritte bedarf, gehen wir sie manchmal nicht. Im Kundenkontakt und im Zusammenleben mit unseren Kollegen und Vorgesetzten ist es notwendig sich nicht persönlich angegriffen zu fühlen, den Zeitdruck nicht an Kunden weiterzugeben, die “Launen“ anderer auszuhalten. Aber wie kommen wir in diesen gewünschten Zustand der Gelassenheit? An diesem Abend werden ein paar kleine und wirksame Methoden vorgestellt, die Sie entstressen können und Ihnen zu mehr Gelassenheit verhelfen.

Veranstaltungsnummer

(801017WH)

Karten für diese Veranstaltung erhalten Sie an der Abendkasse!