Abendkurs:

Abnehmen mit Elan durch richtiges Ernährungsmanagement

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Mittwoch, 08. Januar 2025 um 18:00 Uhr

Kursnummer 307002T
Dozentin Petra Neubauer
erster Termin Mittwoch, 08.01.2025 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 12.03.2025 18:00–19:00 Uhr
Anmeldeschluss 08.01.2025
Gebühr kostenlos
Ort

VHS-Haus
Baßfeld 5 / Adolph-Kolping-Platz
48291 Telgte
Raum 6 6

Kursort

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In einer Gruppe mit Gleichgesinnten fällt es leichter, das Gewicht zu reduzieren! In diesem Kurs werden keine Kalorien gezählt und auch kein Diätplan erstellt. Die Ernährungsform ist die gesunde Mischkost. Die eigenen Essgewohnheiten werden beobachtet. Durch den bewussten Umgang mit fett- und kohlenhydratreichen Lebensmitteln wird die Gewichtsreduktion erreicht und langfristig gehalten.
Die Kursgebühr ist direkt mit der Dozentin abzurechnen. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 08.01.2025 18:00–19:00 Uhr
2. Mi., 15.01.2025 18:00–19:00 Uhr
3. Mi., 22.01.2025 18:00–19:00 Uhr
4. Mi., 29.01.2025 18:00–19:00 Uhr
5. Mi., 05.02.2025 18:00–19:00 Uhr
6. Mi., 12.02.2025 18:00–19:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Mi., 19.02.2025 18:00–19:00 Uhr
8. Mi., 26.02.2025 18:00–19:00 Uhr
9. Mi., 05.03.2025 18:00–19:00 Uhr
10. Mi., 12.03.2025 18:00–19:00 Uhr

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