Donnerstag, 29. August 2024 um 09:45 Uhr
| Kursnummer | 302003W |
| Dozentin |
Anja Böhm
|
| erster Termin | Donnerstag, 29.08.2024 09:45–10:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 19.12.2024 09:45–10:30 Uhr |
| Anmeldeschluss | 29.08.2024 |
| Gebühr | 50,00 EUR |
| Ort |
Sophiensaal
|
Kursort
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Mit Sitzgymnastik bringen Sie Bewegung und Abwechslung in den Alltag.
Konzentration und Koordination werden gestärkt. Die Fitness von Körper und Geist gefördert.
Trainieren Sie Ihren Bewegungs- und Stützapparat sowie das Herz- Kreislaufsystem.
Bewegung in jeglicher Form ist gut für die Stimmung und das Wohlbefinden.
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Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 29.08.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 2. | Do., 05.09.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 3. | Do., 12.09.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 4. | Do., 19.09.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 5. | Do., 31.10.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 6. | Do., 07.11.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 7. | Do., 14.11.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 8. | Do., 21.11.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 9. | Do., 28.11.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Do., 05.12.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
| 11. | Do., 12.12.2024 | 10:00–11:30 Uhr |
| 12. | Do., 19.12.2024 | 09:45–10:30 Uhr |
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