Hatha-/Faszien-Yoga

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Montag, 06. Juli 2020 um 18:00 Uhr

Kursnummer 301040W
Dozentin Ulrike Meier
erster Termin Montag, 06.07.2020 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Montag, 27.07.2020 18:00–19:00 Uhr
Anmeldeschluss 29.06.2020
Gebühr 29,00 EUR
Ort

Altes Lehrerseminar
Freckenhorster Str. 43
48231 Warendorf
20 / EG

Kursort

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Begegne mit Yoga den Herausforderungen der Zeit

Yoga harmonisiert Körper, Geist und Seele. Steigere mit Asanas, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen deine körperliche Fitness und Wohlbefinden. Reduziere Verspannungen und Stress und erfahre eine tiefe Entspannung. Mit Yoga findest du zu mehr Gesundheit, Kraft, Freude, innerer Ruhe und stärkst ganz nebenbei noch dein Immunsystem.

Bitte kommen Sie in Sportkleidung und bringen eine Matte, eine Decke oder ein Kissen sowie dicke Socken mit.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mo., 06.07.2020 18:00–19:00 Uhr
2. Mo., 13.07.2020 18:00–19:00 Uhr
3. Mo., 20.07.2020 18:00–19:00 Uhr
4. Mo., 27.07.2020 18:00–19:00 Uhr

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