Meditation zum Kennenlernen

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Freitag, 15. Februar 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 301039T
Dozentin Isabell Sorgen
erster Termin Freitag, 15.02.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 22.03.2019 18:00–19:00 Uhr
An-/Abmeldeschluss 22.02.2019
Gebühr 35,00 EUR
Ort

VHS-Haus
Adolph-Kolping-Platz
48291 Telgte
5

Kursort

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Hektik, Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen gehen oft einher mit Unzufriedenheit, innerer Unruhe und ungesunden Grübeleien. Durch einfache Meditationsübungen kann jeder lernen, negative Gedanken loszulassen, Geist und Körper zu entspannen und mehr innere Ruhe zu entwickeln, die auf den Alltag ausstrahlt. Im Rahmen dieses Kurses können Sie verschiedene Meditationsformen kennenlernen, die einfach zu praktizieren sind. Bei regelmäßiger Durchführung entfalten Sie eine große Kraft.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 15.02.2019 18:00–19:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Fr., 22.02.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Fr., 01.03.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Fr., 08.03.2019 18:00–19:00 Uhr
5. Fr., 15.03.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Fr., 22.03.2019 18:00–19:00 Uhr

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