Hatha-Yoga

zurück



Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.

Donnerstag, 19. September 2019 um 20:15 Uhr

Kursnummer 301035T
Dozentin Bianca Niehues
erster Termin Donnerstag, 19.09.2019 20:15–21:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 12.12.2019 20:15–21:45 Uhr
Anmeldeschluss 12.09.2019
Gebühr 74,00 EUR
Ort

VHS-Haus
Adolph-Kolping-Platz
48291 Telgte
5

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Hatha Yoga ist ein traditionelles, aus Indien überliefertes Übungssystem - eine wunderbare Praxis für die Gesundheit des Körpers, der Seele und des Geistes durch die Verbindung von
• Asanas (Körperhaltungen),
• sanfter Dehnung,
• Pranayama (Atemübungen),
• Meditation und
• Entspannung.
Die Yogastunden basieren auf Hatha Yoga mit Inspirationen aus dem Anusara-, Iyengar- und Vinyasa Yoga.
Die positiven Wirkungen der Yogapraxis machen sich erstaunlich schnell auch im Alltag bemerkbar. Ein Gefühl des Wohlbefindens auf allen Ebenen entsteht. Gelassenheit und Belastbarkeit nehmen spürbar zu und führen zu einer neuen Lebensqualität. Durch eine achtsame Übungspraxis und individuelle Anpassung auf den einzelnen Teilnehmer ist dieser Kurs für alle Altersgruppen geeignet.

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 19.09.2019 20:15–21:45 Uhr
2. Do., 26.09.2019 20:15–21:45 Uhr
3. Do., 10.10.2019 20:15–21:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Do., 31.10.2019 20:15–21:45 Uhr
5. Do., 07.11.2019 20:15–21:45 Uhr
6. Do., 14.11.2019 20:15–21:45 Uhr
7. Do., 21.11.2019 20:15–21:45 Uhr
8. Do., 28.11.2019 20:15–21:45 Uhr
9. Do., 05.12.2019 20:15–21:45 Uhr
10. Do., 12.12.2019 20:15–21:45 Uhr

nach oben

Volkshochschule Warendorf.
Das kommunale
Weiterbildungszentrum.

Zweckverband für die Städte und Gemeinden

Warendorf | Telgte | Sassenberg Everswinkel | Ostbevern | Beelen

Geschäftsstelle Warendorf
- Altes Lehrerseminar -
Freckenhorster Str. 43
48231 Warendorf

Geschäftsstelle Telgte
- Treffpunkt Telgte -
Kapellenstr. 2
48291 Telgte

Telefon & Fax für Warendorf

Telefon: 02581/9384-0
Fax: 02581/9384-26

Telefon & Fax für Telgte

Telefon: 02504/2153
Fax: 02504/72170

E-Mail & Internet

post@vhs-warendorf.de
Kontaktformular

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG
bearbeiten