Qi Gong

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Mittwoch, 18. September 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 301020O
Dozentin Gisela Prodan
erster Termin Mittwoch, 18.09.2019 18:00–19:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 27.11.2019 18:00–19:30 Uhr
Anmeldeschluss 11.09.2019
Gebühr 60,00 EUR
Ort

Ambrosius Grundschule
Schulstraße 5
48346 Ostbevern

Kursort

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Zur Ruhe kommen mit den langsamen Bewegungen des Qi Gong und so Herz, Körper und Geist gesund erhalten!
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und wird auch als „Akupunktur ohne Nadeln“ bezeichnet. Es entwickelte sich über einen langen Zeitraum zu einer geistigen und spirituellen Disziplin und zu Übungen, die Krankheiten verhindern und heilen.
Wir üben und trainieren klassisches Wu Dang Qi Gong im Stehen und Sitzen. Die Übungen sind leicht zu erlernen. Entspannungsübungen im Liegen und Selbstmassagen für Hände und Gesicht runden die Übungen ab.

Qi Gong ist geeignet für Menschen jeden Alters, ohne Vorerfahrungen. Es hilft bei vielen Alltagsbeschwerden, wie Schlafproblemen, häufige Infekte etc. Gisela Prodan, Diplompädagogin, ist Qi Gong-Lehrerin seit 19 Jahren.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken, Wasserflasche mitbringen!

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 18.09.2019 18:00–19:30 Uhr
2. Mi., 25.09.2019 18:00–19:30 Uhr
3. Mi., 02.10.2019 18:00–19:30 Uhr
4. Mi., 09.10.2019 18:00–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mi., 30.10.2019 18:00–19:30 Uhr
6. Mi., 06.11.2019 18:00–19:30 Uhr
7. Mi., 13.11.2019 18:00–19:30 Uhr
8. Mi., 20.11.2019 18:00–19:30 Uhr
9. Mi., 27.11.2019 18:00–19:30 Uhr

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