Samstag, 16. März 2024 10:00–14:15 Uhr
| Kursnummer | 301038T |
| Dozentin |
Heike Faroß
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| Datum | Samstag, 16.03.2024 10:00–14:15 Uhr |
| Anmeldeschluss | 16.03.2024 |
| Gebühr | 33,00 EUR |
| Ort |
VHS-Haus
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Kursort
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Die Macht der Gewohnheit zu durchbrechen, haben wir alle schon versucht: sei es, die Tüte Chips vor dem TV nicht mehr zu essen, wieder mit dem Sport anzufangen oder das Handy öfters aus der Hand zu legen. Obwohl wir wissen, dass diese Gewohnheiten nicht gut für uns sind, sind wir nicht in der Lage, diese dauerhaft zu verändern. Das liegt an der Tatsache, dass unser Handeln bis zu 90 Prozent von unserem Unterbewusstsein gesteuert wird. Dieses lenkt uns aufgrund von Erfahrungen. Da aber alte Erfahrungen nicht immer auf die jetzige Situation anwendbar bzw. heute nicht mehr optimal für uns sind, bedarf es einer Anpassung. Die alten Gewohnheiten werden durch neue, gewünschte, ersetzt.
An dieser Stelle kann die Kinesiologie gut unterstützen. Mit Hilfe eines Muskeltests wird in Kontakt zum Unterbewusstsein getreten und dort werden mit entsprechenden Methoden die alten nicht mehr benötigten Erfahrungen gelöscht. Anschließend kann in der aktuellen Situation wieder frei entschieden werden, eine neue Routine kann entstehen. Die Gewohnheit ist durchbrochen und der Weg ist frei für ein selbstbestimmtes Handeln.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen, Tagesverpflegung und Getränk.
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