Montag, 15. Januar 2024 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | 301006W |
| Dozentin |
Ulrike Meier
|
| erster Termin | Montag, 15.01.2024 19:30–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 10.06.2024 19:30–21:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | 15.01.2024 |
| Gebühr | 161,00 EUR |
| Ort |
Altes Lehrerseminar
|
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Begegne mit Yoga den Herausforderungen der Zeit. Yoga harmonisiert Körper, Geist und Seele. Steigere mit Asanas (Körperhaltungen), Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen deine körperliche Fitness und dein Wohlbefinden. Ob im Berufsleben oder im Alltag, Yoga verhilft dir zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Regelmäßiges Üben reduziert Verspannungen und Stress, verzögert den Alterungsprozess und führt zu mehr Selbstbewusstsein. Mit Yoga findest du zu mehr Gesundheit, Kraft, Freude, innerer Ruhe und stärkst ganz nebenbei noch dein Immunsystem.
Gezieltes Yoga Faszientraining fließt in den Kurs mit ein. Auch Elemente aus anderen Yoga-Richtungen ergänzen den Unterricht, sodass die Stunden flexibel an die Teilnehmer angepasst werden. Der Kurs ist jederzeit für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 15.01.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 2. | Mo., 22.01.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 3. | Mo., 29.01.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 4. | Mo., 05.02.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 5. | Mo., 19.02.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 6. | Mo., 26.02.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 7. | Mo., 04.03.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 8. | Mo., 11.03.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 9. | Mo., 18.03.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 10. | Mo., 08.04.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 11. | Mo., 15.04.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 12. | Mo., 22.04.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 13. | Mo., 29.04.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 14. | Mo., 06.05.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 15. | Mo., 13.05.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 16. | Mo., 27.05.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 17. | Mo., 03.06.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 18. | Mo., 10.06.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
nach oben
Volkshochschule Warendorf.
Das kommunale
Weiterbildungszentrum.
Zweckverband für die Städte und Gemeinden
Warendorf | Telgte | Sassenberg Everswinkel | Ostbevern | Beelen
Geschäftsstelle Warendorf
- Altes Lehrerseminar -
Freckenhorster Str. 43
48231 Warendorf
Geschäftsstelle Telgte
- Treffpunkt Telgte -
Kapellenstr. 2
48291 Telgte
Telefon & Fax für Warendorf
Telefon: 02581/9384-0
Fax: 02581/9384-26
Telefon & Fax für Telgte
Telefon: 02504/2153
Fax: 02504/72170
