ab 16. März 2024 um 10:00 Uhr (2x)
| Kursnummer | 301047T |
| Dozentin |
Regina Engbert
|
| erster Termin | Samstag, 16.03.2024 10:00–14:30 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 17.03.2024 10:00–13:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | 16.03.2024 |
| Gebühr | 58,00 EUR |
| Ort |
Gesundheitszentrum Telgte
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Kursort
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In China gab es schon immer eine Qi-Gong-Form, welche die weiblichen Aspekte in den Vordergrund stellt. Sie wurde jedoch im Geheimen weitergegeben.
Dieses spezielle Qi Gong für Frauen stärkt die weibliche Energie und kann heilsame Veränderungen bewirken. So können wir aus der Quelle der weiblichen Kraft, Wohlbefinden schöpfen und unsere Gesundheit verbessern.
Die im Kurs angebotenen Qi Gong Übungen und Meditationen können die Energien in den „Fünf Wandlungsphasen“ der Frau harmonisieren und ausgleichen.
Die „Fünf-Wandlungsphasen“ auch 5 Elemente genannt, sind:
Element Holz - Frühjahr, Element Feuer - Sommer, Element Erde - Spätsommer,
Element Metall - Herbst, Element Wasser - Winter.
So werden wir uns in den jeweiligen Workshops mit dem Jahreskreis der Elemente beschäftigen.
So lernen wir gemeinsam Meridiane und Akupressurpunkte zu den einzelnen Organen kennen. Einzelne QiGong Übungen wirken insgesamt harmonisierend auf den Becken-, Bauch- und Brustbereich und fördern die Geschmeidigkeit der Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke.
Ebenso können die Übungen das Wohlgefühl fördern und die eigene Gesundheit stärken.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Jeder Workshop ist in sich in dem jeweiligen „Element“ abgeschlossen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 16.03.2024 | 10:00–14:30 Uhr |
| 2. | So., 17.03.2024 | 10:00–13:00 Uhr |
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