Mittwoch, 10. Januar 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 307002T |
| Dozentin |
Petra Neubauer
|
| erster Termin | Mittwoch, 10.01.2024 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 13.03.2024 18:00–19:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | 10.01.2024 |
| Gebühr | kostenlos |
| Ort |
VHS-Haus
|
Kursort
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In einer Gruppe mit Gleichgesinnten fällt es leichter, das Gewicht zu reduzieren! In diesem Kurs werden keine Kalorien gezählt und auch kein Diätplan erstellt. Die Ernährungsform ist die gesunde Mischkost. Die eigenen Essgewohnheiten werden beobachtet. Durch den bewussten Umgang mit fett- und kohlenhydratreichen Lebensmitteln wird die Gewichtsreduktion erreicht und langfristig gehalten.
Die Kursgebühr ist direkt mit der Dozentin abzurechnen. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 10.01.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 17.01.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 24.01.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 31.01.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 07.02.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 14.02.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 21.02.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 28.02.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 06.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 13.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
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