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Abendkurs

Abnehmen mit Elan durch richtiges Ernährungsmanagement

In einer Gruppe mit Gleichgesinnten fällt es leichter, das Gewicht zu reduzieren! In diesem Kurs werden keine Kalorien gezählt und auch kein Diätplan erstellt. Die Ernährungsform ist die gesunde Mischkost. Die eigenen Essgewohnheiten werden beobachtet. Durch den bewussten Umgang mit fett- und kohlenhydratreichen Lebensmitteln wird die Gewichtsreduktion erreicht und langfristig gehalten. Die Kursgebühr in Höhe von 149,00 € ist direkt mit der Dozentin abzurechnen. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 17.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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2
Mittwoch 24.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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3
Mittwoch 01.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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4
Mittwoch 08.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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5
Mittwoch 15.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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6
Mittwoch 22.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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7
Mittwoch 29.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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8
Mittwoch 05.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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9
Mittwoch 12.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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10
Mittwoch 19.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum
VHS-Haus
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