Abendkurs
Hatha -Yoga
Spannungen und Stress reduzieren, eine gesündere Haltung sowie mehr Beweglichkeit, mehr Gelassenheit im Alltag und nachhaltig das Wohlbefinden verbessern, das sind nur einige gute Gründe regelmäßig Yoga zu praktizieren.
Die Stunden sind für alle, mit oder ohne Erfahrung, geeignet, die nach langem Sitzen oder Verrichtung von eintöniger Arbeit den Wunsch haben sich „durchzubewegen“ und den Fokus auf sich selbst zu lenken. Durch die Verbindung des Atmens mit den Bewegungen sind wir bewusst in dem Moment und im Körper und können vom Alltagsgeschehen abschalten.
Die Stunden sind für alle, mit oder ohne Erfahrung, geeignet, die nach langem Sitzen oder Verrichtung von eintöniger Arbeit den Wunsch haben sich „durchzubewegen“ und den Fokus auf sich selbst zu lenken. Durch die Verbindung des Atmens mit den Bewegungen sind wir bewusst in dem Moment und im Körper und können vom Alltagsgeschehen abschalten.
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
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1 |
Donnerstag
18.09.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
2 |
Donnerstag
25.09.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
3 |
Donnerstag
02.10.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
4 |
Donnerstag
09.10.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
5 |
Donnerstag
30.10.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
6 |
Donnerstag
06.11.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
7 |
Donnerstag
13.11.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
8 |
Donnerstag
20.11.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
9 |
Donnerstag
27.11.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
10 |
Donnerstag
04.12.2025
20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum:
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup
|
Ehem. Grundschule Westbevern-Vadrup |
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GebührAuf die WartelisteLoading...
- Kursnummer: 301020T
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StartDo. 18.09.2025
20:00 UhrEndeDo. 04.12.2025
21:30 Uhr - Anmeldeschluss: Do. 18.09.2025
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle Telgte
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Kontakt:
Fragen zur Buchung:
02581-938413
moellers@vhs-warendorf.de