Abendkurs
Abnehmen mit Elan durch richtiges Ernährungsmanagement
In einer Gruppe mit Gleichgesinnten fällt es leichter, das Gewicht zu reduzieren! In diesem Kurs werden keine Kalorien gezählt und auch kein Diätplan erstellt. Die Ernährungsform ist die gesunde Mischkost. Die eigenen Essgewohnheiten werden beobachtet. Durch den bewussten Umgang mit fett- und kohlenhydratreichen Lebensmitteln wird die Gewichtsreduktion erreicht und langfristig gehalten. Die Kursgebühr ist direkt mit der Dozentin abzurechnen. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
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1 |
Mittwoch
07.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
2 |
Mittwoch
14.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
3 |
Mittwoch
21.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
4 |
Mittwoch
28.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
5 |
Mittwoch
04.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
6 |
Mittwoch
11.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
7 |
Mittwoch
18.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
8 |
Mittwoch
25.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
9 |
Mittwoch
04.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
10 |
Mittwoch
11.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
VHS-Haus
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VHS-Haus |
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- Kursnummer: 307002T
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StartMi. 07.01.2026
18:00 UhrEndeMi. 11.03.2026
19:00 Uhr - Anmeldeschluss: Mi. 07.01.2026
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle Telgte
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Kontakt:
Fragen zur Buchung:
02581-938413
moellers@vhs-warendorf.de