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Hatha-Yoga - Den Tag geschmeidig ausklingen lassen für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen

Dieser Yoga-Kurs richtet sich an alle, die auf sanfte Weise Yoga praktizieren möchten. Durch eine harmonische Kombination aus fließenden Bewegungen, Yogahaltungen, Atemtechniken, Meditation und Entspannung wird der Körper gestärkt, flexibler und die Balance geschult. Gleichzeitig fördert der Kurs eine positive Haltung – sowohl körperlich als auch geistig. Dank einer an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepassten Übungspraxis ist dieser Kurs für alle Altersgruppen geeignet.
Dieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und bei den Krankenkassen erstattungsfähig.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag 16.09.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Altes Lehrerseminar
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2
Dienstag 23.09.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
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3
Dienstag 30.09.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
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4
Dienstag 28.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
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5
Dienstag 04.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
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6
Dienstag 11.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
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7
Dienstag 18.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
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8
Dienstag 25.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
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9
Dienstag 02.12.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
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10
Dienstag 09.12.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Altes Lehrerseminar
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