Resilienz/Selbstfürsorge

Glück, Zufriedenheit und ein erfülltes Leben sind keine Zufallsprodukte – sie sind erlern- und kultivierbar. Die wissenschaftlich fundierte Positive Psychologie liefert die Eckpfeiler, Methoden und praxisorientierte Tools zur Umsetzung im Alltag.

Wir nutzen diese Erkenntnisse für eine persönliche Standortbestimmung. Mit einem Blick in die eigene Vergangenheit, dem Fokus auf die Gegenwart und schaffen neue Perspektiven für die Zukunft. Gestalten Sie Ihren Weg und geben Sie dem Guten mehr Raum im Leben.

Gehen wir zusammen auf eine inspirierende Reise der Veränderung mit neuen Blickwinkeln!

Zum Dozenten:

Roland Schäfer ist Diplom-Psychologe und war beruflich lange Jahre in leitender Funktion in der Personal- und Organisationsentwicklung in diversen Unternehmen beschäftigt. Aktuell ist er im Betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig. Er ist zertifizierter Ergonomie-Coach, hat Zusatzausbildungen, unter anderem als NLP-Practitioner, NLP- und systemischer Coach sowie als Anwender in der Positiven Psychologie. Er ist seit mehr als 35 Jahren ehrenamtlich im Vereinswesen im Karatesport als Übungsleiter, Prüfer und Kampfrichter aktiv und freiberuflicher Coach, Berater und Trainer.

Wir laden Sie ein zu einer kleinen gemeinsamen inspirierende Erlebnis-Reise in die Welt der Positiven Psychologie. Lernen Sie die Werkzeuge und praxisnahen Übungen kennen und nutzen Sie diese mehr und mehr bei der Umsetzung Ihrer neuen Vorsätze.

Lassen Sie uns bei Bedarf kurze Stopps einlegen, den Fokus auf das Wesentliche legen, Ihre Ressourcen aktivieren und den Weg frei machen - für positive Veränderungen in Ihrem Leben.

Zielgruppe: Menschen, die mit ihren neuen Vorsätzen positive Veränderungen aktiv angehen möchten, mit dem Ziel dem Guten und dem Glück mehr Raum im Leben zu geben.

Glück, Zufriedenheit und ein erfülltes Leben sind keine Zufallsprodukte – sie sind erlern- und kultivierbar. Die wissenschaftlich fundierte Positive Psychologie liefert die Eckpfeiler, Methoden und praxisorientierte Tools zur Umsetzung im Alltag.

Neben einer Reise mit Inhalten und Erkenntnisse der Positiven Psychologie stoppen wir an bei Bedarf unseren Wissenszug und tauchen in die Praxis ein. Ausprobieren, testen, erleben und erfahren Sie Tools und Übungen der Positiven Psychologie – hautnah, und einige, die vielleicht auch mal unter die Haut gehen können.

Gehen wir zusammen auf eine inspirierende Reise mit neuen Perspektiven und Blickwinkeln!

Zum Dozenten:

Roland Schäfer ist Diplom-Psychologe und war beruflich lange Jahre in leitender Funktion in der Personal- und Organisationsentwicklung in diversen Unternehmen beschäftigt. Aktuell ist er im Betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig. Er ist zertifizierter Ergonomie-Coach, hat Zusatzausbildungen, unter anderem als NLP-Practitioner, NLP- und systemischer Coach sowie als Anwender in der Positiven Psychologie. Er ist seit mehr als 35 Jahren ehrenamtlich im Vereinswesen im Karatesport als Übungsleiter, Prüfer und Kampfrichter aktiv und freiberuflicher Coach, Berater und Trainer.