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Nachmittagskurs

Aktiv und Fit beim Schwitzen im Sitzen

Mit Sitzgymnastik bringen Sie Bewegung und Abwechslung in den Alltag.
Konzentration und Koordination werden gestärkt. Die Fitness von Körper und Geist gefördert.
Trainieren Sie Ihren Bewegungs- und Stützapparat sowie das Herz- Kreislaufsystem.
Bewegung in jeglicher Form ist gut für die Stimmung und das Wohlbefinden.
Also worauf noch warten…..STARTEN

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag • 14.01.2027 • 15:00–15:45 Uhr
Ort / Raum: 
Altes Lehrerseminar
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2
Donnerstag • 21.01.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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3
Donnerstag • 28.01.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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4
Donnerstag • 11.02.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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5
Donnerstag • 18.02.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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6
Donnerstag • 25.02.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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7
Donnerstag • 04.03.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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8
Donnerstag • 11.03.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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9
Donnerstag • 18.03.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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10
Donnerstag • 08.04.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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11
Donnerstag • 15.04.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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12
Donnerstag • 22.04.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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13
Donnerstag • 29.04.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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14
Donnerstag • 13.05.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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15
Donnerstag • 20.05.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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16
Donnerstag • 03.06.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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17
Donnerstag • 10.06.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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18
Donnerstag • 17.06.2027 • 15:00–15:45 Uhr
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Alle 18 Termine anzeigen
  • Gebühr:
    73,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 302006W
  • Start:
    Do. 14.01.2027
    15:00 Uhr
    Ende:
    Do. 17.06.2027
    15:45 Uhr
  • 18 Unterrichtseinheiten
  • Anmeldeschluss: Do. 14.01.2027
  • Dozent*in:
  • Geschäftsstelle: Warendorf
  • Kursort:
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Alexandra Möllers 02581-938413 moellers@vhs-warendorf.de