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Dozent:innen A-Z
Renate Lückener
Kurse (1)
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Aktiv über 60
Mi
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14.01.2026
08:45
Uhr
Gerade für ältere Menschen ist es wichtig, sich ihre Beweglichkeit zu erhalten oder sie wiederzuerlangen. Durch entsprechende Kräftigungs- und Dehnungsübungen erreichen wir eine erhöhte Muskeldurchblutung und einen verbesserten Stoffwechsel.
302002T