DEIN Raum zum AUFATMEN - Tagesworkshop für Frauen Vom Funktionieren zum Wahrnehmen – Spüren und Loslassen

Gönne dir einen Tag nur für DICH. Hier entsteht Raum zum Innehalten, Durchatmen und Auftanken. Gemeinsam erkunden wir Wege, wie du dein Nervensystem unterstützen, deine persönlichen Kraftquellen stärken und wieder mehr Verbindung zu dir selbst aufbauen kannst. Durch praktische Atemübungen, Reflexion und Entspannungseinheiten entstehen neue Perspektiven für mehr Balance und Selbstfürsorge im Alltag.


Kosten für Material/Teilnehmerunterlagen: 8,00 € direkt an Dozentin zu zahlen