Übersicht unserer Dozent:innen

Ankommen und entspannen in der reizminimierten Umgebung der Natur, Stressabbau durch angeleitete Atemübungen und sanfte Einführung in das Thema Achtsamkeit und damit wertvolles Effektwissen für eine einfache Art der Selbstfürsorge erfahren und erleben.

Der Kurs findet grundsätzlich im Großraum Warendorf in der Natur (Parks, Feld und Flur) statt. Die VHS gibt den konkreten Treffpunkt kurz vor dem Kursstart bekannt.

Neurographik© ist eine kreative und achtsame Methode, um mögliche Lösungen für ein Thema zu finden und sich zu entspannen. In acht Arbeitsschritten entstehen in ganz individueller Handschrift im Workshop Neurobäume, die ein Modell der Neurographik© sind. Die Methode erfordert keinerlei künstlerische Vorkenntnisse.

In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre gestalten Sie persönliche Bilder, die Ihnen als Ausdruck innerer Veränderung und als Impulsgeber für nachhaltige Entwicklung dienen können.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kosten für Material: Zeichenblätter 2 €

Bitte mitbringen: einen schwarzen Fineliner und einen schwarzen Edding, Buntstifte

Neurographik© ist eine kreative und achtsame Methode, um mögliche Lösungen für ein Thema zu finden und sich zu entspannen. In acht Arbeitsschritten entstehen in ganz individueller Handschrift im Workshop Neurobäume, die ein Modell der Neurographik© sind. Die Methode erfordert keinerlei künstlerische Vorkenntnisse.

In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre gestalten Sie persönliche Bilder, die Ihnen als Ausdruck innerer Veränderung und als Impulsgeber für nachhaltige Entwicklung dienen können.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kosten für Material: Zeichenblätter 2 €

Bitte mitbringen: einen schwarzen Fineliner und einen schwarzen Edding, Buntstifte

Neurographik© ist eine kreative und achtsame Methode, um mögliche Lösungen für ein Thema zu finden und sich zu entspannen. In acht Arbeitsschritten entstehen in ganz individueller Handschrift im Workshop Neurobäume, die ein Modell der Neurographik© sind. Die Methode erfordert keinerlei künstlerische Vorkenntnisse.

In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre gestalten Sie persönliche Bilder, die Ihnen als Ausdruck innerer Veränderung und als Impulsgeber für nachhaltige Entwicklung dienen können.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kosten für Material: Zeichenblätter 2 €

Bitte mitbringen: einen schwarzen Fineliner und einen schwarzen Edding, Buntstifte

Ankommen und entspannen in der reizminimierten Umgebung der Natur, Stressabbau durch angeleitete Atemübungen und sanfte Einführung in das Thema Achtsamkeit und damit wertvolles Effektwissen für eine einfache Art der Selbstfürsorge erfahren und erleben.

Der Kurs findet grundsätzlich im Großraum Warendorf in der Natur (Parks, Feld und Flur) statt. Die VHS gibt den konkreten Treffpunkt kurz vor dem Kursstart bekannt.